Результаты поиска по запросу: Что и когда есть. Учебник здорового питания (Андрей Беловешкин)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Что и когда есть. Учебник здорового питания (Андрей Беловешкин)
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Аудиокнига] Что и когда есть. Как найти золотую середину (Андрей Беловешкин)
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...- Джери без Тома
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вы получите: Книга в электронном виде Формат: PDF (скан) Страниц: 446 Размеры: 240x170 мм Год выпуска: 2019 О книге: Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и...- Калаш
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Время есть: как режим питания влияет на ваше здоровье (Андрей Беловешкин)
Спикер: Андрей Беловешкин, врач, кмн, автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья. Основная цель деятельности Андрея — дать любому человеку научно проверенные, понятные и практические знания о здоровье, научить человека самостоятельно заботится о себе и принимать верные решения...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Быстрая и медленная еда молекулярные аспекты питания (Андрей Беловешкин)
На лекции вы узнаете практические аспекты последних достижений в молекулярной биологии и в диетологии. mTOR - молекулярный управляющий процессами клеточного роста и восстановления. Какие продукты и нутриенты стимулируют активность этого молекулярного комплекса и как это сказывается на здоровье...- Берсик
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно How to Eat. Учебник здорового питания (Саша Новикова, Олег Ирышкин)
How to eat. Учебник здорового питания. Саша Новикова, Олег Ирышкин. Адепты здорового образа жизни, авторы книги, Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач...- VOXit
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Что? Сколько? Когда? О том, сколько, когда и что лучше всего есть, чтобы стать здоровым и счастливым (Зауре Нагим)
Секрет здорового образа жизни и здорового питания находится не в руках огромных концернов, производящих БАДы и витамины, а в знаниях и умении разобраться в том, что предлагает пищевая промышленность для утоления нашего голода. Питаясь правильно, понимая физиологию и биохимические процессы...- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья (Андрей Беловешкин)
Из лекции вы узнаете: Действительно ли фруктоза и сахарозаменители ничуть не лучше сахара? Как правильно читать этикетки? Как производители создают имитацию здорового продукта? Что такое псевдополезные продукты? Как вычислить лжецов на полках в магазине? Протеиновые батончики и спортивное...- Тони Карк
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Здоровые привычки (Андрей Беловешкин)
Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе. Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Ось кишечник. Мозг (Андрей Беловешкин)
Также в раздаче есть бонус: Формула здоровой кишечной микрофлоры Видео формат- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Все мастер-классы Школы Светлячков + сборники рецептов (Надя Андреева)
Мастер-класс «Желчный пузырь в порядке» После мастер-класса вы сможете поддержать пищеварение, чтобы избавить от вздутия и запоров! Венера Хабирова кандидат медицинских наук,гастроэнтеролог,нутрициолог,специалист по превентивной медицине Что входит в комплекс: Базовые шаги для того, чтобы...- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Что, как и когда есть, чтобы похудеть (Катя Викс)
ПОЛУЧИ ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ- пикаЧО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Здоровое питание (Андрей Беловешкин)
Курс “Здоровое питание» - это: 1. Современный научный подход на основе доказательной медицины 2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче! 3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию 4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор...- Тьма
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Курс «Здоровый дофамин» (Андрей Беловешкин)
Онлайн-курс «Здоровый дофамин» научит вас понимать внутреннюю кухню своих желаний и мотиваций, сохранять и поднимать свой уровень энергии и сохранить свои дофаминовые рецепторы на долгие годы без выгорания. Также поговорим, как добывать дофамин из окружающего мира с пользой для себя, прокачивая...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Формула здоровой кишечной микрофлоры (Андрей Беловешкин)
Пребиотики, пробиотики и антибиотики. Как восстановить кишечную микрофлору и почему это важно для физического, психологического и социального здоровья.- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Курс по дофамину (Андрей Беловешкин)
Занятие 1. Нейроанатомия дофамина. Основные дофаминовые системы мозга. Биохимия дофамина, дофаминовые рецепторы и синапсы. Дофаминовый транспортер. Занятие 2. Физиология дофамина. Дофаминовый стимулы, фазовый и тонический дофамин. Дофамин и обучение. Базовый уровень дофамина. Проявления...- Носок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Доступно % Как жить в союзе с мозгом (Андрей Беловешкин)
Гость выпуска – Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор прописал...- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Как поддержать свой организм во время сезона застолий (Андрей Беловешкин)
Мастер-класс Нади Андреевой с Андреем Беловешкиным о том как поддержать свой организм во время сезона застолий- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Здоровая осанка (Андрей Беловешкин)
Онлайн курс «Здоровая осанка» Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом! Онлайн курс по осанке поможет вам: - самостоятельно определить нарушения...- Джери без Тома
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
